Scopri VAIRAGYA YOGA&FITNESS: la nostra storia e filosofia
Benvenuti su VAIRAGYA YOGA&FITNESS. Qui puoi scoprire chi siamo, cosa ci motiva e come abbiamo costruito la nostra associazione con passione e dedizione.
Il nostro team
Dietro ogni servizio che forniamo c'è un team appassionato di professionisti, ognuno dei quali contribuisce con entusiasmo e le proprie competenze uniche alla nostra attività.
La nostra nascita e la filosofia di VAIRAGYA YOGA&FITNESS
Siamo Gaya e Mirko e, uniti dalla passione per lo yoga, abbiamo iniziato il nostro percorso con una ricerca personale che, nel tempo, si è trasformata in un cammino condiviso. Quasi per gioco abbiamo iniziato a insegnare questa disciplina che amiamo profondamente, scoprendo progressivamente il desiderio di trasmetterla agli altri.
Con il tempo siamo riusciti a dare una struttura a questa passione, aprendo prima la sede di Uta e successivamente quella di Quartu Sant’Elena, trasformando un sogno in un progetto concreto di benessere e condivisione. La nostra filosofia è diffondere la cultura del benessere fisico e mentale attraverso pratiche accessibili a tutti.
Cosa ci rende speciali e la nostra missione
Insegnare yoga per noi non è solo un lavoro, ma una vera e propria missione di vita, che nasce dal desiderio di stare bene e di approfondire, attraverso il corpo e la pratica, alcune domande filosofiche che danno senso all’esistenza.
Per questo abbiamo creato un ambiente estremamente accogliente, senza limiti fisici né restrizioni di età, in cui ogni persona possa sentirsi libera di praticare, esplorare e crescere nel proprio percorso personale. La cosa più importante che i nuovi arrivati dovrebbero sapere è che da noi troveranno una comunità basata su condivisione, ascolto e crescita.
Le nostre attività e percorsi di benessere
Offriamo un'ampia scelta di discipline pensate per accogliere con cura esigenze e livelli diversi. I nostri corsi comprendono Yoga Dinamico, Yoga per bambini anche in lingua inglese, Yoga Dolce, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pilates e Danza Orientale. Presso la sede di Uta è inoltre possibile praticare Tai Chi Chuan.
La ricchezza delle proposte e la grande flessibilità degli orari ci permettono di aprire le porte a tutti, con un'accoglienza che va dai più piccoli, a partire dai 5 anni, fino agli anziani, creando uno spazio in cui ognuno possa sentirsi a casa, accolto e accompagnato nel proprio percorso.